Bekam saat Puasa

Bekam, atau terapi pengeluaran darah kotor melalui metode tertentu, memiliki manfaat yang dapat mendukung kesehatan tubuh, terutama saat menjalankan ibadah puasa. Salah satu manfaat utama bekam adalah membantu memperlancar peredaran darah, sehingga tubuh tetap segar dan berenergi selama berpuasa. Dengan proses detoksifikasi yang dilakukan, tubuh dapat mengeluarkan zat-zat beracun yang menumpuk, yang pada akhirnya mendukung sistem metabolisme bekerja lebih efisien. Bekam juga diyakini mampu meredakan berbagai keluhan seperti sakit kepala, pegal-pegal, dan kelelahan yang mungkin dirasakan selama puasa.

Selain manfaat fisik, bekam juga memberikan efek relaksasi dan membantu meredakan stres. Dalam konteks puasa, di mana tubuh sedang dalam proses adaptasi terhadap pola makan dan ritme harian yang berbeda, terapi bekam dapat membantu menenangkan pikiran dan mendukung keseimbangan emosi. Namun, perlu diingat bahwa bekam sebaiknya dilakukan oleh tenaga ahli yang berpengalaman dan mengikuti prosedur yang aman. Dengan begitu, manfaat maksimal dari bekam dapat dirasakan tanpa mengganggu kelancaran ibadah puasa yang dijalankan.

Semoga heejamers lebih sehat dan rutin berbekam ya.